Romandie.com
 
Créer un blog | Noter ce blog | Signaler un abus
 
| Autre blog ? >>  

Saperlipopette!

Ecogeste, un geste simple pour notre environnement

www.ecogeste.ch 

Chaque lundi, un nouvel écogeste est publié.

Vous êtes donc invité à venir découvrir l'écogeste hebdomadaire à appliquer durant la semaine, tout en continuant de mettre en pratique les écogestes des semaines précédentes.

Un écogeste est un geste, souvent simple et quotidien, que chacun de nous peut faire afin de diminuer la pollution et améliorer son environnement.
Ces gestes constituent la pratique de l'écologisme au quotidien, parfois appelée écologie pratique.
Ils peuvent varier d'un pays à l'autre, selon les coutumes et le niveau de vie du pays concerné.


Litige avec votre assurance..... LA SOLUTION....un médiateur gratuit !

 Vous êtes en litige avec votre assurance ou la Suva? Pas de panique, l'Ombudsman offre gratuitement ses services de médiation. Il examine de manière neutre les requêtes qui lui sont adressées lorsqu'elles concernent les sociétés d'assurances privées affiliées à l'ASA ou à la Suva, puis établit des propositions pour que le litige soit réglé sans procédure judiciaire. Attention, il n'a aucun pouvoir contraignant.

http://www.versicherungsombudsman.ch/


Le monde des génes.....

Un super site pour petits et grands qui explique d'une manière "simple" le monde complexe des gènes...

Merci au Fond National Suisse de Recherche Scientifique

www.gene-abc.ch


Lab-elle - album attentif aux potentiels féminins



L'association lab-elle –laboratoire pour elle– à but non-lucratif, a pour objectif d’œuvrer pour une attention
soutenue aux potentiels féminins dans le domaine de la littérature enfantine et de rendre visibles les albums
allant dans ce sens.

Les albums illustrés pour enfants publiés actuellement présentent un manque du côté du féminin: quantitativement, les héroïnes sont nettement moins nombreuses que les héros; qualitativement, les personnages de sexe féminin sont présentés de manière très stéréotypée et peu valorisée, contrairement aux personnages de sexe masculin. Ces manques ont au moins deux implications.

Tout d’abord, d’un point de vue quantitatif, cela engendre un moindre choix pour les filles, parmi les figures d’identification, car les enfants des deux sexes préfèrent lire des histoires avec un personnage de leur propre sexe.

Par ailleurs, de manière générale, le sexisme présent dans les livres pour enfants contribue à renforcer les stéréotypes de genre. En effet, ce n’est que vers 5–7 ans que les enfants intègrent que le sexe d’un individu est une donnée biologique. Avant cet âge, les enfants sont convaincus que l’on est une fille ou un garçon en fonction de ses comportements, attitudes, apparences. Aussi vont-ils accorder une attention particulière à leur environnement social –jouets, livres et autres médias pour enfants– pour essayer de décrypter, de déduire ce qui relève de chaque sexe, afin de pouvoir s’y conformer. Or, l’ensemble des albums illustrés pour enfants donnent une représentation de la réalité plus stéréotypée que la réalité elle-même, sans tenir compte de son évolution, plus particulièrement concernant les rôles associés aux femmes.

Afin de permettre à chacun et à chacune de faire des choix qui ne soient pas dictés par les stéréotypes de genre, il est important de proposer aux enfants des albums qui contiennent des représentations d'hommes et de femmes, de garçons et de filles, non figés dans des rôles cloisonnés. De tels livres, même rares, existent!

Plus d'info sur www.lab-elle.org


S'organiser au travail..... 10 bonnes idées !


  1. Rédigez des modes d’emploi pour les activités complexes que vous réalisez rarement (reporting trimestriel, extraction de données, connexion à un logiciel spécifique…)
  2. Simplifiez-vous la vie! Utilisez un agenda unique pour toutes vos activités professionnelles et personnelles. Si vous utilisez l’agenda électronique au bureau (Outlook au autre) investissez dans un ordinateur de poche (Palm ou Pocket PC).
  3. Regardez votre bureau avec un regard neuf – Au besoin sollicitez un collègue – et vérifiez l’ergonomie de votre poste de travail : Dossiers et poubelle à portée de main, éclairage, hauteur du siège par rapport au bureau, téléphone à gauche (si vous êtes droitier), sommet de l’écran à hauteur des yeux – Changez ce qui devrait l’être.
  4. Repensez le classement de vos dossiers en fonction de vos responsabilités. Imaginez un plan unique - valable aussi bien pour les dossiers papiers que informatiques et e-mails.
  5. Répondez à vos emails deux fois par jour et non à chaque instant. En prenant le temps de la réflexion, vous fournirez une réponse plus claire et n’entrerez pas dans le jeu du « ping-pong » mail où chaque réponse suscite une autre question.
  6. Planifiez votre temps : consacrez une heure en fin de semaine pour organiser la semaine prochaine, 10 minutes le soir pour le lendemain et notez avant de partir déjeuner la première chose à faire en revenant.
  7. Reportez les tâches essentielles de votre « to do list » sur votre agenda. En les planifiant ainsi, vous avez 70% de chances supplémentaires de les mener à bien.
  8. Laissez un bureau net le soir en partant – cela facilite la concentration pour travailler et est plus accueillant pour démarrer la journée.
  9. Consacrez 10 minutes par jour à éliminer le superflu de votre bureau (documents obsolètes, brouillons, magazines non lus, stylos hors d’usage..) vous pourrez organiser et accéder à l’essentiel plus facilement.
  10. Créez un répertoire « outils » sur votre disque dur et classez-y les documents dont vous avez régulièrement besoin : plans d’accès, listes de personnel, modèles de documents, formulaires divers.

Idées prises sur le site : http://www.organisez-vous.com


A la neige avec les petits.....

Avant d'aller skier

  • Pour affronter le froid et l'effort, un enfant a besoin de calories. Proposez-lui un solide petit déjeuner : un bol de lait ou de chocolat, un verre de jus de fruit, des céréales et des tartines.
  • Puis, habillez-le chaudement, de préférence en superposant plusieurs vêtements, et veillez à lui choisir des chaussures de ski qui ne soient pas trop serrées : il doit pouvoir remuer les orteils. Pour les skis, le réglage des fixations, qui varie selon l'âge et le poids, devra être effectué par des spécialistes, dans les magasins de location par exemple, pour plus de sécurité. 
  • Une règle d'or : votre enfant doit impérativement porter un casque afin d'être protégé en cas de chute. Celui-ci doit être léger - il l'acceptera plus facilement - et répondre aux normes (étiquette verte certifiée NF ou étiquette blanche certifiée CE). Le casque doit être bien ajusté pour ne pas glisser lorsque votre enfant bouge la tête. 
  • Surtout, n'oubliez pas les lunettes (protection UV 400, normes CE) : le cristallin des tout-petits est immature et laisse passer les ultraviolets, qui sont nocifs pour la rétine. 
  • Et avant de partir skier, faites tous ensemble quelques exercices pour échauffer vos articulations. 
  • Avec les plus petits, redoublez de vigilance. Très sensibles au soleil et au froid, engoncés dans leur combinaison, ils remuent peu et se refroidissent très vite. Combinaison intégrale, bonnet, moufles et bottes étanches sont de rigueur. De même que la crème solaire et les lunettes.

Sur les pistes

  • Pas d'imprudences, surtout ne prenez aucun risque. Ne skiez jamais avec votre tout-petit entre vos jambes ou sur vos épaules. De même, ne l'emmenez pas avec vous sur le remonte-pente : il doit être suffisamment autonome pour y aller tout seul, vous prendrez derrière lui la perche suivante pour ne pas le perdre de vue. 
  • Donnez-lui quelques conseils de prudence : faire attention aux autres skieurs, ne pas aller trop vite pour garder la maîtrise de ses skis et éviter, par exemple, un obstacle ou un autre skieur tombé à terre. Il ne doit pas non plus stationner au milieu de la piste, ni s'arrêter derrière une bosse car personne ne peut le voir. 
  • Rappelez-lui également qu'il doit faire des pauses, manger (une barre de céréales ou du chocolat) et boire de l'eau. La plupart des accidents étant provoqués par la fatigue, la déshydratation et la faim. 
  • Enfin, ne surestimez pas ses capacités et ne l'emmenez pas sur une piste trop difficile pour lui. S'il s'est entraîné le matin avec son moniteur sur une piste verte, ne l'emmenez pas sur une rouge l'après-midi !

Les précautions à prendre avec les bébés

  • Ne dépassez pas 2000 mètres d'altitude. En effet, au-delà, le sommeil de votre bébé risque d'être perturbé. De plus, l'oxygène se raréfie, ce qui peut provoquer une gène respiratoire chez les jeunes enfants. 
  • Votre bébé doit dormir dans les mêmes conditions qu'à la maison : avec une turbulette ou un surpyjama (pas de couverture) et dans une chambre à 19°C. En cas de chauffage électrique, pensez à humidifier l'air en posant un verre d'eau près du radiateur. 
  • Avant chaque sortie, appliquez sur son visage une crème solaire indice maximal (à renouveler toutes les heures) et un baume protecteur sur ses lèvres. Valable aussi pour les plus grands... 
  • Sortez aux heures les plus chaudes (entre 12 et 16 heures) et limitez la durée des promenades à deux heures maximum. 
  • Promenez-le dans la station en landau, avec la capote et le tablier rabattus, ou en poussette-canne, bien protégé par une couverture. Le porte-bébé kangourou est à proscrire : même à pied, on n'est jamais à l'abri d'une chute ! 
  • Ne skiez pas avec votre tout-petit dans le porte-bébé dorsal : une chute est toujours à redouter. De plus, il risque de se refroidir rapidement car il reste immobile.

Article trouvé sur www.famili.fr


Offrez une SmartBox

  
Qu'est ce que la Smartbox™ ?

 

Un concept innovant présenté dans un élégant coffret...Vous avez entre les mains la Smartbox™. Chaque Smartbox™ vous propose une thématique différente. Nous avons sélectionné pour vous des activités, destinations et instituts de qualité. Vous profitez de votre expérience sans frais supplémentaire... le cadeau parfait !

Comment utiliser la Smartbox™ ?

Etape par étape :

1 Choisir... Vous achetez une Smartbox™ et le bénéficiaire a le choix parmi une sélection de 20 activités,
destinations ou instituts.

2 Réserver... Il utilise le guide afin de faire son choix et réserve directement auprès du partenaire.

3 Régler... Il paie à l'aide de son chèque cadeau pour la prestation choisie et profite de son expérience.

4 Remercier... Il vous remercie avec la carte de remerciement.

Profiter de moments inoubliables, cela n'a jamais été aussi facile !


Toutes les infos sur : http://ch.smartbox.com/


Croque-Loisirs


Un MAGAZINE TRIMESTRIEL, BILINGUE (français-anglais) et GRATUIT, vous propose, tous les 3 mois, un "survol" des principales manifestations culturelles et de loisirs, pour les petits et les plus grands de GENÈVE et sa proche périphérie, du Pays de Gex et d'Annemasse Agglomération.
Ateliers, expositions, manifestations, sorties nature, sélection de livres et de films pour enfants, bonnes adresses... tout pour satisfaire la curiosité de nos petits curieux et de leurs parents!

Plus d'informations sur : www.croque-loisirs.com


La lessive

1. Vérifiez les poches des vêtements avant lavage.

Mouchoir en papier, stylo, bonbon, pièce, billets de banque quand ce n’est pas la carte d’identité : aucun de ces objets n’a sa place dans votre machine à laver. Alors, vérifiez bien vos poches avant de faire votre lessive!

2. Remettez de l’ordre dans vos vêtements

Déroulez les manches et remontez toutes les fermetures éclair, fermez les boutons pression et les agrafes. Fermez les ceintures. Il est également préférable de laver les soutiens-gorge dans une pochette de lavage spéciale ou une taie d’oreiller. Mettez enfin les jeans sur l’envers pour éviter qu’ils ne se décolorent ou se tachent de vilaines traces blanches !

3. Triez le linge

Règle numéro un :

  • regroupez votre linge par type de textile (coton, synthétique, éponge, laine, soie…).
  • séparez le blanc des couleurs et lavez les couleurs foncées et les couleurs claires séparément.
  • Enfin, dissociez vos vêtements selon la température de lavage recommandée sur les étiquettes.
    Lavez les vêtements très sales séparément.

4. Ne surchargez pas la machine

Si la machine est trop pleine, le linge n’est pas correctement brassé dans le tambour. Il ne sera alors pas correctement lavé. De plus, de vilains résidus de lessive risquent de se former.

5. Que faire en présence de résidus

Si les vêtements sortent de la machine maculés de taches ou de traînées blanchâtres, cela signifie qu’il subsiste des résidus de lessive en poudre. La lessive ne s’est probablement pas bien dissoute au cours du cycle de lavage. Peut-être avez-vous tassé le linge ? Avez-vous également bien mis la lessive en poudre dans le bac prévu à cet effet (et non pas directement dans le tambour) ? Rincez simplement votre linge une nouvelle fois et mettez désormais moins de vêtements dans votre machine.

6. Sortez rapidement le linge après le lavage.

Après un certain temps, le linge humide prend une odeur bizarre, des moisissures peuvent même s’y développer ! Alors, étendez-le dès la fin du cycle de lavage !


Bonne Année 2008 !

 

Tous mes voeux de santé et de bonheur pour 2008 !

 Saperlipopette